Corso base - SA1 2009/2010
Il corso base SA1 si rivolge alle persone che già conoscono le elementari tecniche dello sci e che desiderano avvicinarsi alla montagna invernale praticando lo scialpinismo.
Non essendo prevista una selezione per accedere al corso la scuola si riserva il diritto di
escludere dal corso base coloro che non risultino idonei tecnicamente e fisicamente.
In particolare si richiede una discreta tecnica di discesa su pista ( virata elementare ) e un buon grado di
preparazione fisica. Per chi ne facesse richiesta la scuola mette a disposizione durante il corso l'attrezzatura ( sci, attacchi, rampant, pelli, ARVA )
(direttore del corso:Maurizio Martinelli)
A causa dell'elevato numero di allievi registrato nelle ultime edizioni dei corsi quest'anno è stato deciso di introdurre il numero chiuso per le iscrizioni.
E' possibile pre-iscriversi tramite il sito a questa pagina ma ai fini della validità dell'iscrizione farà fede il giorno di pagamento della quota presso una delle due sezioni CAI di Trieste.
 Regolamento del corso
Iscriviti al corso
Argomenti trattati durante il corso SA1:
- Materiali nello sci alpinismo
- Condotta dell'escursione scialpinistica
- Cenni di Tecnica di Discesa
- Nivologia e valanghe
- Topografia e Orientamento
- Tecniche di allenamento
- Tecniche di Bivacco
- Fisiologia, alimentazione e pronto soccorso
- Aspetti naturalistici dell'ambiente alpino
- Verifica e chiusura del corso
- Tecnica della ricerca dei travolti in valanga
- Costruzione di una barella e trasporto infortunato
- Storia dello sci alpinismo
Calendario lezioni teoriche
(presso sezione XXX Ottobre, via Battisti 22)
- 14 gennaio 2010 - Presentazione corsi Trieste
- 19 gennaio 2010 - Materiali scialpinismo / Principi Alimentazione
- 20 gennaio 2010 - Condotta di gita
- 26 gennaio 2010 - Arva - Consegna Materiali
- 27 gennaio 2010 - Principi di tecnica di discesa
- 03 febbraio 2010 - Orientamento/Topografia
- 09 febbraio 2010 - Neve e Valanghe I
- 10 febbraio 2010 - Neve e Valanghe II
- 17 febbraio 2010 - Meterologia
- 24 febbraio 2010 - Alimentazione e Tecniche di allenamento
- 03 marzo 2010 - Tecnica di bivacco e primo soccorso
- 10 marzo 2010 - Flora Fauna Ecocomportamento
- 17 marzo 2010 - Storia dello sci alpinismo / Chiusura corsi
Calendario lezioni pratiche (calendario di massima)
- 30/31 gennaio 2010
- 07 febbraio 2010
- 14 febbraio 2010
- 27/28 febbraio 2010
- 07 marzo 2010
- 13/14 marzo 2010
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